Este experto en salud asegura que GTA VI puede ser tan bueno y adictivo, que pudiera "reducir tus niveles de testosterona"

Todos sabemos que GTA VI es uno de los lanzamientos más importantes no solo de 2026, sino también de la década e incluso de la historia de los videojuegos; un título tan esperado que cuenta con las expectativas por las nubes. Sin embargo, al igual que ocurrió con su antecesor, es muy probable que este juego mantenga a más de uno enganchado desde el momento de su debut. Más allá de convertirse en un hábito o pasatiempo intensivo, esto podría acarrear daños a la salud de los usuarios, sobre todo en los hombres, ya que según un estudio, las jornadas prolongadas frente a la pantalla pueden reducir los niveles de testosterona.

Esta advertencia se dio a conocer a través de un informe de Anneliese Cadena, AGNP-C, publicado en Feel30. En el documento se asegura que las sesiones de juego extendidas, combinadas con el consumo de comida chatarra y bebidas energéticas, pueden ser nocivas para la salud de quienes planean dedicarle gran parte de su tiempo a GTA VI durante su lanzamiento. Estos hábitos afectan directamente los niveles hormonales debido al sedentarismo prolongado y al descuido de rutinas diarias esenciales como caminar o hacer ejercicio.

"Un fin de semana no provocará de repente una bajada de testosterona, pero muchos de los comportamientos que se normalizan durante el lanzamiento de un videojuego importante son los mismos que recomendamos a los hombres evitar si quieren mantener niveles hormonales saludables".

¿Por qué el estreno de GTA VI puede impactar en la salud de los usuarios?

Primero hay que entender que este no es un problema aislado de GTA VI, sino más bien una consecuencia del sedentarismo asociado a los videojuegos en general o a cualquier tipo de entretenimiento que nos mantenga inactivos en casa. Sin embargo, el título de Rockstar Games entra en la ecuación debido al enorme impacto mediático y cultural que tendrá en su debut, siendo el objetivo principal de millones de jugadores de todas las edades que esperan este lanzamiento con ansias.

Las mecánicas de este tipo de entregas suelen ser altamente adictivas debido a lo frenético y explosivo de su acción y a la adrenalina que ofrecen. Por ello, no sorprende que más de uno decida dedicarle jornadas extensas desde el primer día. Estar sentado por mucho tiempo, reducir la actividad física, comer mal y consumir bebidas energéticas configuran un escenario propenso a perjudicar el organismo y disminuir la testosterona.

Otro factor de riesgo importante es la fatiga visual. Pasar demasiadas horas consecutivas mirando una pantalla puede lastimar la vista, además de generar dolores de cabeza y, en el peor de los casos, mareos. Debido a esto, los especialistas recomiendan —tanto para este como para cualquier otro título— jugar con moderación y realizar alguna actividad física o estiramiento después de cada sesión.

En cuanto al panorama comercial de GTA VI, se espera que el título sea un éxito rotundo desde el primer día. Cabe recordar que el juego se comercializará en dos paquetes principales, la edición Estándar y la versión Ultimate, además de que se distribuirá exclusivamente en formato digital, lo que significa que no contará con discos físicos en las tiendas.